Existe una creencia popular en Puente Alto: «Si trabajas duro, es normal estar agotado». Nos hemos acostumbrado a vivir con la batería al 10%. Tomamos más café, dormimos siestas que no sirven y culpamos al tráfico, al jefe o a la edad.
Pero, ¿y si te dijera que el 60% de las veces, ese cansancio no es mental, sino biológico?
La hipótesis médica es clara: Tu cuerpo es una máquina perfecta. Si se siente lento, no es porque «sea viejo», es porque le falta combustible o tiene un filtro tapado. Y la única forma de saberlo no es con vacaciones, es mirando lo que corre por tus venas.
Los 3 Sospechosos Habituales
Si tienes alguno de estos síntomas, tu sangre nos está intentando decir algo:
Anemia Silenciosa
Te falta hierro. Tu sangre no lleva suficiente oxígeno al cerebro. Resultado: Sueño incontrolable a las 3 PM.
Tiroides Lenta
Tu «motor» está desregulado. Subes de peso sin comer de más, se te cae el pelo y sientes frío y fatiga.
Resistencia a la Insulina
Comes y te da sueño inmediato. Tu cuerpo no procesa la energía, la almacena como grasa.
«No normalices sentirte mal. A veces, la solución está en un simple examen de sangre.»
— Equipo Clínico Italmed Puente Alto